Sportieve middag
Ruim 60 ouderen kwamen samen met Frank en Stijn in beweging. ''We hebben de spieren goed getraind met oefeningen zoals: appeltjes plukken en actieve zitoefeningen'', aldus Stijn. Na de beweegbingo werd er muziek gespeeld door een plaatselijke band. Het was een gezellige middag waarbij we ouderen, die aangesloten zijn bij de KBO Bingelrade de mogelijkheid hebben geboden om elkaar te ontmoeten. Beweegcoach Frank: in deze tijd ontmoeten ouderen elkaar minder en gaan ze minder de deur uit. Deze activiteit was daarom niet alleen goed voor de fysieke gezondheid, maar vooral ook voor het sociale aspect.
Ook de deelnemers hebben genoten. ''Het was geweldig! Wat leuk om bingo en het sporten op deze manier te combineren.''
