Ontmoetingsdagen Beweegdaelen een groot succes

Afgelopen weken hebben er 3 inspirerende ontmoetingsdagen plaatsgevonden in de gemeente Beekdaelen. De deelnemers hebben kennis opgedaan over hoe vitaal oud te worden op sociaal, fysiek en mentaal gebied. Het waren 3 zeer geslaagde middagen!

Programma

Het was vanwege de coronamaatregelen lange tijd niet mogelijk om bij elkaar te komen. Nu mag het gelukkig weer en daarom stond elkaar ontmoeten natuurlijk centraal tijdens de drie dagen. Ook vonden er diverse workshops plaats waarmee we de aanwezige ouderen inspireerden en activeerden.

Fysiek oud worden, was een van de thema's. We kwamen dan ook samen in beweging tijdens beweegoefeningen van Houben Fysiotherapie & Personal Training en Fysiotherapie van der Zijden. Een andere themaworkshop stond in het teken van mentaal oud worden verzorgt door Alzheimer Centrum Limburg. Tenslotte waren er nog meerdere workshops op het gebied van positief en sociaal oud worden.

“Vitaal auwd weure, dat doon v’r samen in Beekdaelen!”